Natuurlijk kraampakket Alles voor een eco-vriendelijk, duurzame bevalling Je bereidt je voor op een van de meest bijzondere momenten in je leven: de geboorte van je kindje. Je bent bewust bezig met je zwangerschap en de bevalling. Zoals waar je wilt bevallen en wie je erbij wilt hebben. En vind je het belangrijk dat je [...]
De kraamtijd Alles wat je weten moet voor de eerste weken na je bevalling Na de bevalling begint een bijzondere periode: de kraamtijd. Mooi en ingrijpend tegelijk. Er gebeurt dan zoveel en er zijn zoveel vragen, dat we hier al verschillende keren eerder over de kraamperiode hebben geschreven. Om jou de moeite van het terugzoeken [...]
Bevallen na keizersnede Dit zijn de mogelijkheden Heb je eerder een keizersnede gehad en ben je nu weer zwanger? Dan vraag je je vast af wat dat betekent voor de komende bevalling. Kun je nu wel natuurlijk bevallen en wat betekent dat voor je lichaam? Of is er nu juist meer kans op een tweede [...]
Wat is een goede zithouding tijdens je zwangerschap?Voorkom of verminder klachten als rugpijn of bekkenpijn met onze tipsTijdens de zwangerschap verandert er veel in je lichaam. Niet alleen groeit je buik, ook kunnen je spieren sneller overbelast raken door het extra gewicht, een andere lichaamshouding en hormonale veranderingen. Dit kan van invloed zijn op de [...]
Eten na de bevalling Wat staat er op het menu in de kraamtijd? Ben je zwanger, dan is er vast iets dat je na jouw bevalling zo snel mogelijk weer wilt eten, of drinken. Iets wat je nu erg mist maar het niet neemt omdat dat beter is voor jouw ongeboren baby. Of omdat [...]
Wat doet een kraamverzorgster? Dit kun je verwachten in jouw kraamtijd, en dit niet De kraamzorg zoals we die in Nederland kennen, is uniek in de wereld. Hier krijg je al tijdens of na jouw bevalling een kraamverzorgster die je thuis helpt. Zij, of hij natuurlijk, helpt je die eerste week op weg met tips, [...]
Borstvoeding geven Handige hulpmiddelen voor vrouwen die borstvoeding willen geven Ook al is borstvoeding geven de meest natuurlijke manier om je baby te voeden, het gaat niet altijd zoals je had gehoopt. Of je zoekt naar iets waardoor het net wat makkelijker gaat. Er zijn daarvoor veel hulpmiddelen en wij hebben een aantal daarvan [...]
Zwanger met kerst Wat doet de verloskundige met de feestdagen? Zwanger zijn tijdens de feestdagen is heel bijzonder. Je hebt de tijd om extra te genieten van wat je te wachten staat, maar het kan je ook wat stress opleveren. Want wat mag je nu wel en niet eten? En wat doe je bij die [...]
Fulltime kolven Als borstvoeding niet mogelijk is en je toch moedermelk wilt geven Je wilde graag borstvoeding geven, maar om wat voor reden dan ook lukt dat niet. Om jouw baby toch moedermelk te laten drinken, kun je kiezen voor fulltime kolven. Maar waar je bij borstvoeding je baby aanlegt zodra die daarom vraagt, moet [...]
Het vaginale stoombad na de bevalling Zin en onzin over de yoni steam Het vaginale stoombad, ook wel bekend als de yoni steam, wordt door sommigen aangeraden als een heilzame en reinigende behandeling na de bevalling. Is dat ook zo? En wat is zo’n vaginaal stoombad dan precies? Wij zochten het voor je uit en [...]
