Gezond herstel na mijn bevalling

Over bewegen, buikspieren en bekkenbodem na de bevalling.

Antwoord op je vragen over het herstel van buiken bekkenbodemspieren na de bevalling. Wat kan je verwachten en wat kan je zelf oefenen. Waar moet je nog even rekening mee houden. Hoe en wanneer start je weer met sporten en of hardlopen.

Datum: 4 september & 27 november van 11.00 – 12.30 uur
Locatie: Verloskundigen Amsterdam Zuid, Churchilllaan 41
Aanmelden: via ons reserveringssysteem voor workshops.
Kosten: 20,- euro (incl handout)

Gegeven door: Meike Wouda, van Fysiomom, zwangerschaps & postpartum trainer
Fysiotherapeut (niet praktiserend)

Aanmelden workshop
Meike Wouda, van Fysiomom, zwangerschaps & postpartum trainer Fysiotherapeut (niet praktiserend)