Wat doet een kraamverzorgster

Alles over kraamzorg in Amsterdam-Zuid

De eerste week na je bevalling is bijzonder en intens. Je leert je baby kennen, je lichaam herstelt en alles voelt nieuw. Gelukkig sta je er niet alleen voor: een kraamverzorgster is er om jou en je baby te ondersteunen. Maar wat doet een kraamverzorgster precies? Wat mag je verwachten, en wat niet? In dit blog lees je wat kraamzorg in Amsterdam-Zuid inhoudt, hoe het werkt en hoe het voelt om die eerste dagen in goede handen te zijn.

Welke 3 taken heeft een kraamverzorgster?

Een kraamverzorgster is veel meer dan een hulp in huis. Haar werk bestaat uit drie belangrijke onderdelen:

Medische controles: ze houdt jouw gezondheid en die van je baby in de gaten. Zoals de temperatuur, het herstel, gewicht en de voeding.
Begeleiding bij de verzorging: ze helpt je met het badderen van je baby, de voedingen, het verschonen en alles wat je als nieuwe ouder moet leren.
Rust en structuur in huis: rust en structuur klinken misschien wat streng, maar juist dat geeft jou en je baby houvast in die eerste dagen. Zij zorgt daarvoor en biedt praktische hulp zodat jij ook je rust kunt nemen en kunt focussen op je herstel.

Dit is de basis van haar werk: zorg, begeleiding en rust. Zo geeft ze jou en je baby precies dat wat jullie nodig hebben in die eerste week na je bevalling.

Doet de kraamzorg de boodschappen, of maakt ze schoon?

Met kraamzorg heb je iemand in huis die je helpt, maar niet alles uit handen neemt. Ze doet geen grote huishoudelijke schoonmaak en ook niet de weekboodschappen. Wel helpt ze je met licht-huishoudelijke taken om de boel draaiende te houden. Dat betekent dat ze bijvoorbeeld je bed eens verschoont, een wasje draait of de badkamer even schoonmaakt. Ook zal ze af en toe ontbijt of lunch voor je klaarmaken, zeker als jij net je baby voedt of rust nodig hebt. Jouw herstel en je baby komen bij haar op de eerste plek. Al het andere volgt als daar ruimte voor is.

Wat mag de kraamzorg allemaal doen?

Een kraamverzorgster is er niet alleen voor praktische hulp. Ze is ook jouw steun en gids. Ze kijkt bijvoorbeeld hoe het met je gaat, ze denkt met je mee en kan antwoorden geven of geruststellen als jij twijfelt. Ook kan de kraamzorg helpen bij de borst- of flesvoeding en ze legt uit hoe je jouw baby verzorgt. Verder bewaakt ze jouw herstel en houdt contact met ons als verloskundigen als dat nodig is. En verder is ze er vooral voor jou, met aandacht en zonder oordeel.

Wat je kraamverzorgster wel en juist niet voor jou doet in die eerste week thuis met je baby, lees je in dit blog.

Hoe kun je jouw kraamverzorgster bedanken?

De kraamzorg wordt vergoed uit jouw verzekering, je hoeft haar dus niet zelf alsnog te betalen. Maar velen willen haar wel wat geven als bedankje. Zeker als je de tijd met jouw kraamverzorgster als heel prettig hebt ervaren. Bedenk dan dat alles wat je doet, goed is. Het gebaar wordt al enorm gewaardeerd. Een persoonlijk kaartje, een doosje met wat lekkers of een cadeaubon voor een koffie of massage kan een leuk idee zijn. En vergeet vooral niet om een positieve review over haar achter te laten. Dat zal ze niet alleen waarderen, maar andere zwangere vrouwen hebben daar ook heel veel aan!

Wat bespreek je tijdens de intake met de kraamzorg?

Rond de 30e week van je zwangerschap vindt meestal het intakegesprek met de kraamzorgorganisatie plaats. Dit kan telefonisch zijn, online via bijvoorbeeld Teams of bij jou thuis. Deze intake is het moment om je wensen, verwachtingen en situatie te bespreken. Het aantal uren kraamzorg is standaard 49 uur in 8 dagen. Ook hoe dit bij jou wordt ingedeeld, is iets wat je bespreekt tijdens de intake. Verder nemen jullie door wat voor soort ondersteuning je nodig denkt te hebben en of er nog bijzonderheden zijn. Zoals andere kinderen, allergieën of medische aandachtspunten. Zo zorg je er samen voor dat de kraamverzorgster goed is voorbereid op jullie situatie en dat jij ook weet wat je kunt verwachten van haar hulp bij de bevalling en kraamweek.

Kraamzorg bij de bevalling

Beval je thuis, dan bellen wij jouw kraamverzorgster al tijdens de bevalling. Zij assisteert dan daarbij assisteren en verzorgt je baby zodra die geboren is. Ook helpt ze jou opfrissen of douchen en zorgt ervoor dat de kraamkamer wordt opgeruimd. De eerste controles bij je baby worden ook door haar uitgevoerd en ze helpt bij de eerste voeding.

Welke controles doet de kraamzorg bij jou en je baby?

Na de bevalling komt de kraamzorg dus een aantal dagen achtereen bij jou thuis. Ze houdt dan alles goed in de gaten door de dagelijkse controles die ze uitvoert. Dat zijn:
Bij jou:

Temperatuur en herstel van de baarmoeder
Controle van hechtingen, bloedverlies en borstvoeding
Algemene fitheid en hoe jij je emotioneel voelt

Bij je baby:

Gewicht, temperatuur en kleur
Voeding, ontlasting en gedrag
De navelstomp, ademhaling en slaappatroon

Bij twijfel schakelt ze altijd de verloskundige of jouw huisarts in. Zo weet je zeker dat je in goede handen bent.

Wat doet de kraamverzorgster niet?

De kraamverzorgster is er om jou en je gezin te ondersteunen, te zorgen dat jij goed kan herstellen en je te begeleiden bij de verzorging van je baby. Dat betekent dat ze veel doet, maar zeker niet alles. Een kraamverzorgster:

Doet geen medische ingrepen zoals een arts of verloskundige
Doet geen zware schoonmaak of grote huishoudelijke klussen
Neemt niet de volledige zorg voor het huishouden of andere kinderen over
Is geen nanny, oppas of huishoudhulp

Wat mag je verwachten van een kraamverzorgster in huis?

Bij een kraamverzorgster in huis kun je rekenen op een betrokken, deskundige en warme professional. Iemand die jouw tempo volgt, je helpt waar nodig, met je meedenkt en aanvoelt wat jij nodig hebt. Vaak blijft ze op de achtergrond maar zorgt er zo wel voor dat het bij jou thuis soepel loopt. Ze werkt zelfstandig maar overlegt, bijvoorbeeld met ons, als dat nodig is. En ze weet wanneer ze voor rust in huis moet zorgen. Voor veel vrouwen voelt een goede kraamverzorgster dan ook als een echte steun in de kraamweek!

Veelgestelde vragen

Waar helpt een kraamverzorgster bij?

Ze verzorgt jou en je baby, ondersteunt bij voeding en herstel en helpt je rustig wennen aan het ouderschap.

Doet kraamzorg ook huishoudelijk werk?

Ja, maar alleen licht werk zoals wassen, bed verschonen of de badkamer schoonhouden. Ze doet geen grote schoonmaak.

Hoeveel uur kraamzorg krijg je per dag?

Gemiddeld 6 uur kraamzorg per dag. In totaal 49 uur verdeeld over 8 dagen.

Wat bespreek je tijdens de intake met kraamzorg?

Jullie wensen, het aantal uur zorg, medische aandachtspunten, jouw gezinssituatie en wat verder belangrijk is voor de kraamweek.