Zwanger met kerst

Wat doet de verloskundige met de feestdagen?

Zwanger zijn tijdens de feestdagen is heel bijzonder. Je hebt de tijd om extra te genieten van wat je te wachten staat, maar het kan je ook wat stress opleveren. Want wat mag je nu wel en niet eten? En wat doe je bij die kerstborrel als je nog niet wilt vertellen dat je zwanger bent? Of, wat als je bijna moet bevallen, is de verloskundige er dan ook met kerst?

De verloskundige is ook bereikbaar met Kerst en Oud en Nieuw

Voor iedereen die rond de feestdagen is uitgerekend: wij zijn er voor je. Elke dag, ook met Kerstmis en oud en nieuw. Er is altijd een verloskundige van onze praktijk die dienst heeft. Dus of je nu de eerste weeën tijdens het kerstontbijt voelt of op oudjaarsavond, je kunt ons altijd bellen. We hebben zelfs een technische back-up geregeld zodat we ook bereikbaar zijn als het netwerk van onze spoedtelefoon even platligt door alle telefoontjes en WhatsAppjes die op 31 december ’s nachts verstuurd worden.

Kerstsfeer in het ziekenhuis

De dienstdoende verloskundige staat stand-by tijdens de kerstdagen en Oud & Nieuw. Er wordt dus geen kerst gevierd aan de andere kant van het land en toosten gebeurt met een glas Spa of appelsap. En de familie weet dat als we al aanschuiven bij het voorgerecht, we nog voor het dessert weg kunnen zijn. Zo was Tineke eens de gehele eerste kerstdag bij een bevalling. Maar zo’n hele dag afwezig zijn, gebeurt zelden. En we vinden het ook niet erg. Sterker nog, het heeft wel wat. De sfeer is anders, bij een thuisbevalling en in het ziekenhuis. Daar is de artsenkamer bijvoorbeeld gezellig verlicht en is er altijd wat lekkers. En wie na de bevalling in het ziekenhuis nog even moet blijven, merkt dat ook. Het zorgpersoneel maakt er altijd wat speciaals van, ook op de zaal. Een bevalling met kerst of oudjaar is daardoor nog eens extra bijzonder.

Kerstkindje

Wie rond kerst of een andere feestdag uitgerekend is, geeft vaak vooraf al aan dat ze hopen toch niet op die dag te bevallen. Maar uiteindelijk maakt ook dat niet uit. Zodra de bevalling begint, denkt geen enkele zwangere nog aan de kalender of de datum. En is er een mooier kado op kerst of in het nieuwe jaar dan je eigen baby?!

Kerstdiner of nieuwjaarsborrel als je net zwanger bent

Ben je net zwanger en wil je het nog niet laten weten, dan kan het kerstdiner of dat nieuwjaarsfeestje best lastig zijn. Die mooie wijn of dat lekkere glas champagne kun je dan beter aan je voorbij laten gaan, net zoals de carpaccio, dat Franse kaasje of de tiramisu. Je moet ineens goed opletten wat je wel en niet eet. Wil je jouw zwangerschap nog geheimhouden? Doe dan zo gewoon mogelijk, zeg dat jij moet rijden, dat je niet zo lekker bent (van die zogenaamde kerstborrel van die dag ervoor bijvoorbeeld) of vraag iemand die het al wel weet om de aandacht af te leiden als dat nodig is.

Zwanger met kerst? Geniet en neem je rust

Is het overduidelijk dat je zwanger bent? Geniet er dan volop van, neem je rust en laat anderen het kerstdiner maar verzorgen of de hapjes rondbrengen. Neem ook wat extra kleding mee als je ergens gaat eten. Die buik zit vast in de weg en als je iets morst, komt het natuurlijk midden op je buik. En een bonustip: plan je kerst niet te vol. De komende tijd wordt al pittig genoeg en iedereen begrijpt het dat het nu teveel is als je naar beide families moet. Een kerstdag dus languit op de bank naar kerstfilms kijken, is een echte aanrader. Voor jou en je baby. Geniet nu van die rust en sta nog maar extra stil bij het nieuwe leven dat onderweg is. Even tijd voor jezelf en reflecteren op wat is en wat komen gaat, daar zijn deze dagen echt voor gemaakt.

Wat laat je als zwangere staan bij de kerstbrunch of het kerstdiner?

Of het nu om het ontbijt, de brunch of het kerstdiner gaat, als zwangere moet je tijdens de feestdagen nog eens extra opletten. Veel van wat je niet mag eten, zit vaak in typische kerstgerechten verwerkt. Zoals rauwe eieren (nagerechten!), rauw vlees (carpaccio!) en vacuümverpakte vis. Maar ook zachte kazen van ongepasteuriseerde rauwe melk kun je nu beter laten staan. Een overzicht van wat je nu beter niet eet, vind je hier op onze site. Wat nu juist wel goed is om te eten? Daar hebben we eerder dit over geschreven.

Verloskundigen Amsterdam Zuid is ook tijdens de feestdagen bereikbaar!

Ook de dagen rond kerst en oud & nieuw zijn we op de praktijk open. De consults gaan die dagen door, net als op andere dagen want we blijven zorg verlenen. Je kunt ons dan ook gewoon bereiken. En op de feestdagen zelf zijn we bereikbaar via ons spoednummer: 06-54620724. Schroom niet om ons te bellen als je je zorgen maakt, en bel zeker als je weeën krijgt, we staan voor je klaar. En vergeet vooral niet te genieten van deze feestdagen met je baby in je buik!

Fijne feestdagen gewenst!