Bekkeninstabiliteit Zo verminder je de klachten Zwanger zijn is helaas niet alleen maar rozengeur en maneschijn. Je lichaam verandert en dat leidt in sommige gevallen ook tot klachten. Zoals bekkeninstabiliteit. Het is iets dat niet voorkomen kan worden, maar je kunt wel het een en ander doen om de klachten te verminderen. Zwangerschapshormonen Bekkeninstabiliteit komt [...]
Babymoon Nog een keer samen op vakantie voor de bevalling Ben je zwanger? Dan is het nu tijd voor jullie babymoon! De vakantie voor de bevalling, nog een keertje samen weg. Samen genieten zonder alles waar je rekening mee moet houden als de baby er is. Want hoe je er ook naar uitkijkt, na [...]
Geboorteplan Dit wil je geregeld hebben vóór je bevalling Of je nu voor het eerst bevalt of dat je al eerder een kindje kreeg, een bevalling laat zich niet plannen. En toch maken veel vrouwen een geboorteplan. Omdat het vaak helpt en prettig kan zijn om vooraf al stil te staan bij wat jij [...]
Je ovulatie berekenen Ontdek zelf wanneer jouw vruchtbare dagen zijn Als je de wens hebt om zwanger te worden is het handig om je ovulatie te berekenen. Je weet dan ongeveer wanneer jouw vruchtbare dagen zijn. Hoe je jouw ovulatie berekent? Dat kan op verschillende manieren. In dit blog vertellen we je er meer [...]
Alcohol tijdens je zwangerschap? Ook na Dry January is het beter om dat even te laten staan De eerste maand van het jaar is het altijd volop in het nieuws: Dry January. Omdat het na zo’n feestmaand goed is even te ‘detoxen’ van alle alcoholische drankjes. Maar voor zwangeren stopt het niet na een [...]
Duurzaam zwanger Voor de wereld waarin jouw baby opgroeit Bij het begin van een nieuw jaar hoor je ze weer: goede voornemens. Maar ook wie net zwanger is, neemt zich van alles voor. Je wilt jouw baby een goede start geven en velen worden zich dan ook bewuster van de wereld waarin we leven. [...]
Positief zwanger met Positieve Gezondheid Wat helpt jou je goed te voelen? Je bent zwanger, heel erg moe en op je werk is het druk. Is het beste advies dan om minder te werken of je ziek te melden? Of vlieg je thuis tegen de muren op van die rust en knap jij juist op [...]
Gewichtstoename tijdens je zwangerschap “Hoeveel kom ik aan nu ik zwanger ben?” Dit is misschien wel een van de meest gestelde vragen: “Hoeveel kom ik aan nu ik zwanger ben?”. We vinden allemaal de gezondheid van de baby het meest belangrijk, natuurlijk. Maar er zijn maar weinig zwangeren die niet zo nu en dan in [...]
De 13-wekenecho uitgelegd Een nieuwe, vaste prenatale screening per 1 september 2021 Per 1 september 2021 verandert het vaste aanbod van echo’s voor zwangeren; de 13-wekenecho wordt dan ook standaard aangeboden zodat je al op een eerder moment in je zwangerschap kunt ontdekken of je baby misschien lichamelijke afwijkingen heeft. Wij vertellen je erover [...]
Voeding tijdens de zwangerschap Wat mag je nu wel en niet eten volgens het nieuwe advies van het Voedingscentrum? Als er ergens veel over gezegd en geschreven is, dan is het over wat de beste of juiste voeding tijdens de zwangerschap is. Maar door de jaren heen veranderden die adviezen nogal eens. Onduidelijk dus, tot [...]
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of jouw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
