8 weken zwanger en een buikje? Dit gebeurt er nu in je zwangere buik Ben jij 8 weken zwanger, dan kan het zijn dat je al een buikje hebt. Maar het kan ook nog weken duren voordat je zichtbaar zwanger bent. Waarom die verschillen er zijn, en wat er gebeurt in jouw zwangere buikt, [...]
Lactatiekundige Voor hulp bij en informatie over borstvoeding Borstvoeding geven is heel natuurlijk, maar toch gaat het niet altijd helemaal vanzelf. Loopt het bij jou niet zoals je zou willen of heb je vragen over het geven van borstvoeding? Dan is er de lactatiekundige. Ingrid de Graaff, onze collega, is ook lactatiekundige. Via onze assistentes [...]
Alcohol tijdens je zwangerschap? Ook na Dry January is het beter om dat even te laten staan De eerste maand van het jaar is het altijd volop in het nieuws: Dry January. Omdat het na zo’n feestmaand goed is even te ‘detoxen’ van alle alcoholische drankjes. Maar voor zwangeren stopt het niet na een maand. [...]
Gewichtstoename tijdens je zwangerschap “Hoeveel kom ik aan nu ik zwanger ben?” Dit is misschien wel een van de meest gestelde vragen: “Hoeveel kom ik aan nu ik zwanger ben?”. We vinden allemaal de gezondheid van de baby het meest belangrijk, natuurlijk. Maar er zijn maar weinig zwangeren die niet zo nu en dan in [...]
Bioactief foliumzuur Ook belangrijk als je zwanger wil worden Dat gezond eten en leven tijdens je zwangerschap heel verstandig is, dat wist je natuurlijk al. Maar ook als je zwanger wil worden, is je leefstijl enorm belangrijk. Hoe gezonder je leeft, hoe groter de kans dat je zwanger wordt. Sommige supplementen helpen daar ook [...]
Voeding tijdens de zwangerschap: weet wat je eetPak jij normaal gesproken rustig nog een extra stukje kaas of een derde of vierde dropje dan twijfel je daar ineens over als je zwanger bent. En laat je die extra boterham staan, dan hoor je weer dat je wel genoeg moet eten. Al die adviezen zijn goedbedoeld [...]
