mei 2016

Zwanger en eten

Weet wat je eet als je zwanger bent Pak jij normaal gesproken rustig nog een extra stukje kaas of een derde of vierde dropje dan twijfel je daar ineens over als je zwanger bent. En laat je die extra boterham staan, dan hoor je weer dat je wel genoeg moet eten. Al die adviezen zijn goedbedoeld maar maken vaak juist onzeker. Want hoeveel moet je eten? En wat dan? Hoe zorg je er nu voor [...]